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La transferencia de competencias: la clave del empleo en mayores de 45 años

En un mercado laboral en constante transformación, las personas mayores de 45 años se enfrentan a uno de los mayores desafíos en materia de empleo: volver a posicionarse profesionalmente en un entorno cambiante, competitivo y cada vez más exigente a nivel digital. Sin embargo, el principal obstáculo no es la falta de talento, sino la dificultad para identificar, adaptar y comunicar el valor de la experiencia acumulada. Es en este punto donde la transferencia de competencias adquiere un papel determinante.
La transferencia de competencias consiste en la capacidad de trasladar habilidades, conocimientos y experiencias adquiridas a lo largo de una trayectoria profesional hacia nuevos sectores, funciones o entornos laborales. No implica empezar de cero, sino reinterpretar la experiencia y traducirla en soluciones útiles para las demandas actuales del mercado. En el caso de las personas mayores de 45 años, este enfoque resulta especialmente relevante, ya que cuentan con un capital profesional amplio que, con la orientación adecuada, puede convertirse en una ventaja competitiva.
Competencias como la responsabilidad, la organización, la capacidad de adaptación, la resolución de problemas o la orientación al cliente son altamente transferibles y valoradas en múltiples sectores. Sin embargo, en muchos casos no están suficientemente identificadas ni comunicadas. Por ello, lograr una transferencia efectiva exige un proceso guiado que combine análisis del perfil, actualización de conocimientos y desarrollo de estrategias para posicionarse en el mercado laboral actual.
En este contexto, el proyecto Desafío +45 Plus, impulsado por el Plan de Empleo de Cruz Roja, desempeña un papel clave. Su enfoque se centra en la orientación personalizada y el acompañamiento continuo en la búsqueda de empleo, entendiendo que la mejora de la empleabilidad en mayores de 45 años no depende únicamente de la formación, sino de un trabajo integral que permita a las personas reconocer su valor, redefinir su perfil y conectar su experiencia con nuevas oportunidades.
A través de itinerarios individualizados, el programa acompaña a cada participante en un proceso de transformación profesional que va más allá de la capacitación técnica. Se trabaja la identificación de competencias, la adaptación al lenguaje del mercado, la planificación de la búsqueda de empleo y el refuerzo de la confianza, elementos todos ellos imprescindibles para lograr una inserción real y sostenible.
Dentro de este enfoque global, las acciones formativas desarrolladas durante el primer semestre de 2026 han constituido una herramienta práctica para facilitar esa transferencia de competencias. Cursos como el de pescadería o el de actividades de personal polivalente de supermercado no solo han permitido adquirir conocimientos técnicos, sino aplicar la experiencia previa en entornos reales, incorporando además competencias digitales y prácticas profesionales que refuerzan la empleabilidad.
Los resultados obtenidos reflejan claramente la eficacia de esta metodología. En el curso de pescadería, con 14 participantes y finalizado en abril de 2026, el 58% de las personas ha logrado incorporarse al mercado laboral en el sector, con contratos a jornada completa, evidenciando una inserción sólida y alineada con la formación recibida. Por su parte, en el curso de actividades de personal polivalente de supermercado, en el que han participado 16 personas, el 100% del alumnado ha completado la formación y se encuentra actualmente realizando prácticas profesionales no laborales en importantes empresas del sector, anticipando un alto potencial de inserción a corto plazo.
Estos datos no deben interpretarse únicamente como resultados formativos, sino como la consecuencia de un proceso más amplio en el que la transferencia de competencias, el acompañamiento y la conexión con el tejido empresarial actúan de forma coordinada. Es precisamente esta combinación la que permite transformar la experiencia acumulada en oportunidades reales de empleo.
El valor del programa Desafío +45 Plus reside, por tanto, en su capacidad para activar el talento senior desde una perspectiva práctica y realista. Las personas participantes no solo adquieren nuevas herramientas, sino que logran cambiar su percepción, pasando de una situación de incertidumbre a una actitud proactiva basada en el reconocimiento de su propio valor profesional.
En definitiva, los resultados alcanzados confirman que la empleabilidad en mayores de 45 años no depende de empezar de nuevo, sino de saber reinterpretar la experiencia y adaptarla al contexto actual. La transferencia de competencias actúa como un vínculo entre la trayectoria profesional y las nuevas oportunidades, y el acompañamiento como el elemento clave para que ese proceso se traduzca en inserción laboral efectiva.
Porque la experiencia no es un límite, sino un recurso estratégico.

Apoyo al autoempleo

Desde Cruz Roja Zaragoza, contamos con el servicio de IMPULSA apoyo al autoempleo y microcréditos – Activando Emprende Up, dirigido a personas que estén valorando iniciar una actividad por cuenta propia.
Desde este recurso se ofrece:
  • Información sobre trámites y ayudas al autoempleo.
  • Asesoramiento individualizado para la creación de negocio.
  • Apoyo en el desarrollo del plan de empresa.
  • Acompañamiento en el proceso de puesta en marcha y consolidación.
  • Mediación para el acceso a recursos financieros.
La iniciativa “IMPULSA apoyo al autoempleo y microcréditos – Activando Emprende Up” está impulsada por Cruz Roja, dentro de la Operación 528764_1 ACTIVANDO EMPLE-HABILIDAD, con la cofinanciación del Fondo Social Europeo Plus (FSE+) con cargo al Programa Estatal de Inclusión Social, Garantía Infantil y Lucha Contra La Pobreza (CCI: 2021ES05SFPR003) y el IRPF.
Email de contacto: autoempleo.zaragoza@cruzroja.es

Curso de albañilería en Zaragoza

El sector de la construcción sigue siendo una de las principales fuentes de empleo en Aragón. En Zaragoza, la necesidad de profesionales cualificados en albañilería continúa en aumento, lo que convierte esta formación en una excelente oportunidad laboral para personas en situación de desempleo.
Por este motivo, se lanza un Curso de Albañilería, dirigido a personas desempleadas con permiso de trabajo activo, que comenzará el 11 de mayo, ofreciendo una preparación práctica, completa y adaptada a las necesidades reales del mercado laboral.
Una profesión con futuro en Zaragoza
La albañilería es un oficio esencial y estable, presente tanto en obra nueva como en reformas, mantenimiento y rehabilitación de edificios. Formarte en este sector te permitirá acceder a:
  • ✅ Alta demanda de empleo en Zaragoza y provincia
  • ✅ Aprendizaje práctico orientado al trabajo real en obra
  • ✅ Incorporación más rápida al mercado laboral
  • ✅ Posibilidad de trabajar en empresas del sector o por cuenta propia
  • ✅ Mejora de la estabilidad económica y profesional
Formación completa con Prevención de Riesgos Laborales (30 horas)
El curso incluye la formación en Prevención de Riesgos Laborales (PRL) específica del sector de la albañilería, con una duración de 30 horas, imprescindible para trabajar legalmente en obras de construcción.
Esta formación en PRL permitirá al alumnado:
  • Conocer los principales riesgos en obras de construcción
  • Aplicar medidas de seguridad y protección
  • Utilizar correctamente los equipos de protección individual (EPI)
  • Cumplir la normativa vigente en materia de seguridad y salud laboral
Disponer de esta acreditación mejora notablemente la empleabilidad y es un requisito habitual en empresas del sector.
Pensado para personas desempleadas
El curso está orientado a personas en situación de desempleo, tanto para quienes desean aprender un oficio desde cero como para aquellas que buscan recualificarse y mejorar sus oportunidades laborales.
No se requiere experiencia previa, solo compromiso, interés y permiso de trabajo en vigor.
Además, para facilitar la asistencia, el curso incluye transporte desde Zaragoza hasta el centro de formación, eliminando barreras de desplazamiento y favoreciendo la participación.
Datos del curso
🗓 Fecha de inicio: 11 de mayo
📍 Lugar de impartición: Fundación laboral de la Construcción en Villanueba de Gallego
⏰ Horario: de mañama
🚌 Servicio de transporte: Incluido desde Zaragoza al centro de formación
Construye una nueva oportunidad laboral
Apostar por la formación en albañilería es una decisión práctica y con futuro. Este curso te permitirá adquirir competencias profesionales, mejorar tu perfil laboral y acceder a un sector con oportunidades reales de empleo en Zaragoza.
Si estás buscando una salida laboral estable y un nuevo comienzo, este Curso de Albañilería con PRL incluida puede ser el primer paso para construir tu futuro profesional.
📩 Infórmate y participa. El momento de empezar es ahora.

Día del trabajador Senior

El 30 de abril se celebra el Día del Trabajador Sénior, una fecha que se impulsa para visibilizar una realidad persistente del mercado laboral: la dificultad de las personas mayores de 45 años para acceder, mantenerse o reincorporarse al empleo en condiciones de igualdad. No se trata de una conmemoración simbólica, sino de una oportunidad para poner el foco en una desigualdad estructural que continúa condicionando miles de trayectorias profesionales.
A partir de cierta edad, el acceso al empleo se ve limitado por filtros que poco tienen que ver con la capacidad real para desempeñar un puesto. La experiencia acumulada, el conocimiento del entorno laboral y la estabilidad que aportan estos perfiles quedan, con frecuencia, al margen de los procesos de selección. El desempleo de larga duración se concentra especialmente en este tramo de edad, con consecuencias económicas y sociales difíciles de revertir.
En este contexto, el Proyecto Desafío +45 Plus, enmarcado en el Plan de Empleo de Cruz Roja, actúa como una respuesta directa a esta realidad. El programa trabaja con personas que, tras años de experiencia laboral, se encuentran fuera del mercado por motivos relacionados con la edad. El objetivo es claro: mejorar su empleabilidad y facilitar un retorno real al empleo.
Desafío +45 Plus combina orientación personalizada, acompañamiento continuo y actualización de competencias, adaptadas a las demandas actuales del mercado laboral. El enfoque no es genérico. Parte de la trayectoria de cada persona, de sus capacidades y de su potencial actual, no de su edad. El programa también refuerza la confianza y la posición profesional de quienes han visto interrumpida su carrera laboral durante largos periodos.
El trabajo de Cruz Roja no se limita únicamente a las personas participantes. A través del Plan de Empleo, la entidad colabora activamente con empresas para revisar prácticas de selección y promover procesos más justos. En este marco se desarrolla la campaña Contrata Sin, que invita a eliminar criterios que no guardan relación directa con el puesto, entre ellos la edad.
Contrata Sin no plantea excepciones ni medidas simbólicas, sino que propone contratar en función de competencias, experiencia y adecuación al puesto. En el caso del talento sénior, el mensaje es claro: la edad no puede seguir siendo un factor de exclusión automática.
El Día del Trabajador Sénior es, por tanto, una llamada a la responsabilidad compartida: a las administraciones, a las empresas y a la sociedad en su conjunto. Desde Cruz Roja, y a través de iniciativas como Desafío +45 Plus y la campaña Contrata Sin, se trabaja para que la igualdad de oportunidades en el empleo deje de ser un objetivo pendiente y se convierta en una práctica real.
La iniciativa “Desafío +45 PLUS” está impulsada por Cruz Roja, dentro de la operación 528764_3 GENERANDO OPORTUNIDADES LABORALES EN MERCADOS INCLUSIVOS, con la financiación del Fondo Social Europeo Plus (FSE+) con cargo al Programa Estatal de Inclusión Social, Garantía Infantil y Lucha Contra La Pobreza (CCI: 2021ES05SFPR003).

Programa PRO‑GO en Aragón: impulsando oportunidades reales de empleo

En Aragón se ha puesto en marcha PRO‑GO, un programa diseñado para fortalecer la relación entre el tejido empresarial y las personas que buscan trabajo. Su misión es clara: acercar oportunidades laborales reales, detectando necesidades de contratación en las empresas y conectándolas con perfiles profesionales adecuados.
Este programa está financiado por el Gobierno de Aragón, a través del Instituto Aragonés de Empleo (INAEM), dentro de su compromiso por potenciar la creación de oportunidades laborales, conectar talento con empresas y fortalecer el tejido productivo de la comunidad.
A través de las agencias de colocación colaboradoras del INAEM, este programa impulsa acciones de prospección, intermediación y acompañamiento que permiten mejorar el encaje entre oferta y demanda, creando itinerarios más eficaces y ajustados a la realidad del mercado laboral en Aragón.
📍 ¿Dónde se desarrolla?
Cruz Roja desarrolla el PRO‑GO en:
  •  Huesca: Pasaje Castillo de Loarre, 1
  • Zaragoza: C/ Alvira Lasierra, nº10
  • Teruel: C/ San Miguel, 3
📅 Duración del programa
El proyecto tiene una duración desde el 3 de noviembre de 2025 al 3 de marzo de 2027, periodo en el que se llevarán a cabo todas sus acciones subvencionables.
🔎 ¿Qué servicios ofrece PRO‑GO?
PRO‑GO pone a disposición de las personas participantes un conjunto de acciones gratuitas orientadas a mejorar su empleabilidad y acceso al mercado laboral:
  • Entrevista ocupacional y análisis del perfil profesional, para identificar competencias, experiencia y posibles áreas de mejora.
  • Prospección empresarial, detectando vacantes y competencias demandadas por las empresas aragonesas.
  • Información y asesoramiento laboral, incluyendo tipos de contrato, recursos disponibles y medidas de apoyo a la contratación.
  • Captación de ofertas de empleo tras el análisis de necesidades de las empresas.
  • Preselección de candidaturas, seleccionando perfiles adecuados para las oportunidades detectadas.
👥 ¿Quién puede participar?
Para formar parte de PRO‑GO se requiere:
  • Estar inscrita/o como demandante de servicios de empleo.
  • Encontrarse en situación de desempleo o en inactividad por contrato fijo discontinuo.
  • Haber realizado un itinerario personalizado de empleo del INAEM, o haberlo finalizado en los últimos seis meses.
🤝 ¿Qué aporta PRO‑GO?
Para las personas participantes:
  • Acceso directo a oportunidades laborales reales.
  • Acompañamiento en el proceso de mejora profesional.
  • Mayor adecuación entre su perfil y las necesidades actuales del mercado.
Para las empresas:
  • Identificación de perfiles ajustados a sus necesidades.
  • Intermediación rápida y especializada.
  • Apoyo técnico para los procesos de selección y contratación.
📞 ¿Quieres más información?
Si eres empresa, y deseas conocer todos los detalles para colaborar con Cruz Roja, ponte en contacto con nuestro equipo.
Si quieres participar en PRO-GO de Cruz Roja, no dudes en contactar con nosotros para que podamos asesorarte. ¡Estamos aquí para acompañarte en cada paso hacia tu nueva oportunidad profesional!
     📞661555554
      empleoaragon@cruzroja.es
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